Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Shop My Favorites

SE ALLT

Hälsa

Löpträning

God morgon i morse med löpträning i magisk soluppgång. Med vintertiden blev det plötsligt möjligt!

Även om hela den här tidsomställningsgrejen är lite daterad 2017 kan jag känna.

Ha en fin söndag nu ska vi på 70-årsfirande.

KRAM

Out running this morning in beautiful sunrise. xxA

Natural Cycles

 

Nu har det blivit min tur. Min tur att få skriva om Natural Cycles. Så många unga bloggtjejer som fått chansen, men aldrig någon i min ålder som fått göra samarbete om detta, men min målgrupp är ju jätteviktig!!

Jag hörde om det första gången från Blondinbella, sedan var det två tjejkompisar som började prata om det bara för några veckor sedan. Apropå all synkronicitet just nu…

Först tänkte jag att det kanske kunde bli lite – eh – pinsamt. Men hallå, vi är stora tjejer nu, det här kan man prata om. Det ska bli tre inlägg, som en serie. Det första kommer handla om vad det är och hur det funkar. Jag har inte testat själv och visste inte mer än att det var hormonfritt innan jag läste på.

Inlägg nummer två kommer vara en Q&A så har du frågor kan du ställa dem i kommentarsfältet så kommer de att bli besvarade i nästa inlägg. I inlägg tre tänkte jag ta upp mina tankar och kommer man att få en finfin rabattkod. 

VAD ÄR DET: Ett hormonfritt preventivmedel som går ut på att man mäter kroppstemperaturen varje dag och för in i en app som sedan räknar ut säkra/osäkra dagar.

BAKGRUND: Grundaren av Natural Cycles och uppfinnaren av algoritmen är partikelfysikern Elina (hon har bland annat varit med och forskat kring Big Bang – Higgspartikeln i Cern) och hennes man Raoul när de vill ha ett hormonfritt alternativ innan de försökte skaffa barn. Detta var 2014. De skapade appen som, baserad på ett avancerat algoritmsystem, räknar ut när det är ”riskdagar” och ”säkra” dagar.

VAD HÄNDE: Istället för att bli en vanlig fertilitetstracker valde man att att lägga resurserna på kliniska studier och således bevisa effektiviteten när appen används i preventivt syfte. I januari blev Natural Cycles certifierat som preventivmedel och sedan dess har de vuxit lavinartat.

HUR FUNKAR DET: Varje morgon innan man går ur sängen tar man tempen med den speciella NC-temp som kommer med startpaketet. Den mäter med två decimaler och är därför mycket mer precis. Värdet skriver man in i appen som sedan ”lär sig” cykeln.

SEN DÅ: Det tar ca 1-3 månader för appen att lära sig hur cykeln funkar, du kan läsa mer om det HÄR.

FÖRDELAR: Det är inga hormoner (tänker inte gå in på ”effekterna” med dessa), det är inga främmande föremål.

MÄTFEL: Om man är bakfull, har sovit väldigt lite eller väldigt mycket mer än vanligt ska man inte mäta den dagen.

ANNARS DÅ: Man måste vara 18 år och det skyddar inte mot könsjukdomar.

Startpaketet hittar man hos Apoteket bland andra. Appen finns på AppStore.

En blivande naturlig del av nattduksbordspiffet.

Har du frågor till den Q&A som blir i nästa samarbetsinlägg, ställ dem i kommentarsfältet.

Så här ser appen ut (screenshot från sajten).

KRAM

 

 

 

 

Lidingöloppet

Idag är det Lidingöloppet och hela ön är en enda stort löparfest. Jag har insett att banan går rakt nedanför oss, blir spännande!

För tusen år sedan sprang jag tjejvarianten av loppet som en del i en Svensk Tjejklassiker, så kul det var. Nästa år skulle vara roligt att vara med igen, nu är jag för otränad.

Körde Becore igår för första gången sedan i våras. Man kan väl summera det hela med att det finns utrymme för förbättring… Grymt starka ben (tacka alla hiker för det) men inte så stark på överkroppen. Men det bästa av allt? Att jag hade en hel timme ostörd. Det kändes som semester nästan. Ingen telefon, ingen som ropade mamma varannan minut i olika ärenden, inga hammarslag eller borrljud, inga mail. Haha, jag går och tränar för att få lugn och ro. 😉

Idag blir det museum och brunch med vårt roliga Modern Family-gäng. Då och då ses vi ett litet stjärngäng bestående av skilda, vilda, nya konstellationer, gamla konstellationer, barn, bebisar och hundar. Helt underbart.

Ni ska få en ögonblicksbild från igår kväll också. Vilma bor här i tio dagar. Jaxy ligger och mumsar på en tejprulle och Vilma är helt utslagen efter en bättre sväng ute och sover djupt. Jag har sagt det förut – fåtöljen Vilma från Ikea, en storsäljare.

Ha en underbar lördag kära bloggläsare! KRAM

Andrea Brodins webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Fannie Redman
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind
Mode
Fanny Ekstrand