Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Shop My Favorites

SE ALLT

Swiss Clinic Skin Roller

Ni har väl inte missat en av 2017 års största skönhetstrender, mikronålsbehandling – eller microneedling som man också säger. (Längst ner i inlägget är ett toppenerbjudande – missa inte det). 

Jag har ju nämnt innan för er att jag testade dermapen som är en extremt kraftig behandling som man gör på salong. Nu finns det en superbra behandling som du kan göra hemma, ett lyxigt komplement till behandlingar på klinik. Men det behöver inte vara ett komplement heller.

Man kan bara använda sig av den här behandlingen. Till exempel om man inte har råd, inte bor nära någon hudklinik, är ute och reser eller bara vill ha kontrollen själv. 

VAD ÄR DET?

Jo ser ni, det är ju inte alltid lätt att hänga med så nu ska jag förklara hur en mikronålsbehandling funkar.

Behandlingen består av två produkter, skin rollern och ett serum att ha efteråt. Sedan bör man ha desinficeringssprayen också men det är inget måste.

Man kan använda skin rollern för att behandla flera olika hudbesvär. Det är 540 mikronålar av japanskt kirurgiskt stål som rullas över huden för att stimulera produktionen av kollagen, få igång blodcirkulationen och skapa ny fräsch hud. 

Mikronålarna har olika längd, jag har 0,5 mm då min hud redan är van från dermapenbehandlingarna men så vill jag också jobba lite hårdare mot de fina linjerna. Man kan göra ett test på hemsidan för att se vilken nållängd som passar dig bäst.

HUR FUNKAR DET?

Man rullar alltså skin rollern över det parti i ansiktet som man vill jobba med (fina linjer, acneärr, rynkor osv) i ett par minuter. Mikronålarna gör som små, små ”minihål” i huden och gör så att huden måste föryngra sig själv. Man ”lurar” huden att tro att den är skadad så att en läkningsprocess startar och kollagenproduktionen ökar.

Tillsammans med serumet som innehåller Betaglukan som då tränger ner bättre i huden pga de små ”hålen” (ingenting man ser såklart) skapas magi. 

VAD SKA MAN FÖRVÄNTA SIG?

Skin rollern och serumet är ett toppenredskap för anti-ageing, eliminering av pormaskar (ja de rullas ju liksom bort…) och för att skapa spänst och lyster i huden.

MINA TANKAR:

Jag har ju testat den här typen av behandling på klinik som ni vet, och det var ju ett riktigt bra drag i den behandlingen, absolut ingenting som man gör varje dag. Det här ser jag som ett jättebra sätt att hålla i det, fast hemma. Jag kör några gånger i veckan på kvällen när jag ändå gör min vanliga kvällsrutin, sedan låter jag huden vila lika länge. Alltså bästa känslan att gå och lägga sig och känna att huden liksom lever, man blir ju lite rosig. 🙂

 

SÅ HÄR GÖR JAG:

Steg ett – jag tvättar ansiktet med ansiktstvål/makeupborttagning så att huden är helt ren. Gärna lite micellärt vatten också.

Steg två – jag rullar skin rollern fram och tillbaka i flera olika riktningar. Jag tar ett parti i taget, tex höger kind, vänster kind, hakan, näsan, pannan. Inte huller om buller. Då kan jag också gå på ett område mer om jag känner att det behövs.

Steg tre – nu smörjer jag ansiktet med Rejuvenating Serum så att de aktiva ingredienserna tränger djupt in i huden. Tack vare mikronålshålen tränger serumet djupare än vad en vanlig hudvårdsprodukt gör. Serumet får sitta över natten.

Steg fyra – jag tvättar och desinficerar rollern.

Du kan alltså använda alla dina vanliga krämer på dagen, men använd serumet när du kör skin rollern.

Jag börjar vid örat och går ner till hakan, fram och tillbaka metodiskt. Sedan kör jag upp och ner, kindben mot haklinje. Nej, jag brukar inte stå i sovrummet dagtid och göra detta, hehe, men det var bäst ljus där när vi skulle fota.

På mer serumet!

Efter en bättre omgång. Fräsch och rosig och insmord med serum.

Till exempel på den här bilden ser man ju verkligen lystern i ansiktet!

HÄR KOMMER DITT ERBJUDANDE. 

Jo, nu till det näst bästa (det bästa är ju såklart hur fin din hy kommer att bli) – erbjudandet.

Du får 200:- rabatt på kitet med Skin Roller och Rejuvenating Serum om du uppger koden ”ANDREA200” – du hittar Skin Renewalboxen HÄR.

Happy Rollin’! 🙂

 

 

 

 

 

Dressing Room

Nu börjar dressing roomet eller vårt ”garderobsrum” ta sig.

Tapet uppe, kläder någorlunda upphängda och vikta och det mesta på plats.

KVAR: Gardin + elementskydd + bänk/bord av något slag.

Nu har vi två puffar med fult tyg som kom med grejerna från Schweiz. Mycket osäker på om de ska vara kvar där, men kanske med ett nytt tyg att de kan bli coola.

Jag tänker blåa gardiner, superfint mot den lite guldbruna tapeten.

Ena väggen. Motstående sida är Cedrics och är ännu längre. Min sida blev lite kortare då Isabellas säng står där. Det är samma säng som hon hade innan men nu har jag satt på ett litet tygtak.

Istället har jag kompenserat mig själv, hehe, med heeeeela den här garderobsväggen. Också. Ja, alla garderober är fulla. 🙂

Tapet – Osborne & Little, Metallico Vinyl // Matta – Kvm2 // Garderober – Ikea // Isabellas säng – Stokke.

Förebilder:

Gamla 70-talsgarerober. Fina på utsidan, allt på trekvart på insidan.

Något annat jag på sikt vill byta är dörrarna mellan rummen. De är som pappdörrar. Men just nu orkar jag inte det. På tisdag börjar de riva köket och det är mer prio än en stadig dörr in till ett badrum. 😉

Nu ska det bakas godaste äppelpajen, ikväll kommer min bror och tjej på middag, mysigt.

KRAM

Our dressing room – getting there. Waiting for curtains and something else to put things on than the poufs right now. xxA

senaste från Home

GenPep och Unicef

Kära bloggläsare, varnar för LÅNGT MEN VIKTIGT blogginlägg. Obs, det här är vad jag uppfattade av samtalen – om jag har missförstått någon fakta, kommentera please. 

Nu har jag samlat tankarna kring de sååå intressanta samtal som jag fick äran att lyssna till förra veckan.

Apropå synkronicitet som jag känner att jag är mitt i just nu. Allt bara sammanfaller samtidigt. Så coolt.

Hur som – man kan väl säga att det blev barnens vecka förra veckan. Först ut var en lunch med Unicef. Jenny Strömstedt var moderator och H&M Foundation värd.

Först ut var Diana Amini från H&M Foundation som berättade om varför de stöttar Unicef och hur de bidrar på olika sätt.

Sedan kom Stefan Swartling Peterson, Chief of Health på UNICEF och berättade om den globala situationen, bland annat om den nya rapporten som visar de senaste vetenskapliga bevisen på hur erfarenheter och miljöer under de första åren av livet har en djupgående och bestående inverkan på barns nuvarande och framtida hälsa, lycka, förmåga att lära sig och lösa konflikter. De första tusen dagarna av ett barns liv är de viktigaste. Du kan se en film om det här. 

Så viktigt! Han pratade också om vikten av globala lösningar, att det inte finns något ”vi och dem” när vi är 11 miljarder människor. Det är estimerat till 11 miljarder till år 2100, en miljard till i Asien då de sakta går från en-barnspolitik till två-barn per familj. Sedan kommer övriga länder leva längre men få barn i samma utsträckning.

Den stora utmaningen är Afrika. I takt med att livsförhållandena förbättras ökar överlevnaden för barnen. Det behövs alltså inte ”skaffas” (fy vilket ord) så många barn per familj som idag då fler kommer att överleva. Här kommer det att behövas utbildning i familjeplanering, annars blir vi fler än 11 miljarder… Det kommer planeten inte att klara av.

Mycket intressant ämne som ni hör!

På plats var också barnpsykologen Jenny Klefbom som pratade om vikten av 1) läsa högt för barnen 2) mer gemensam – lugn – tid med barnen. Skärmtid är ok ibland, men man måste också bara vara barn och förälder, varje dag. Anknytningen är superviktig.

Jenny och Jenny.

Stefan och jag.

Fint dukat på Tak.

Så var det dags för seminarie dagen efter, ordnat av Gen.Pep.

Det var så väldigt många bra och inspirerande talare. Förmiddagen leddes av Carolina Klüft och Leo Razzak, otroligt bra moderatorer. En kul grej var att mellan varje talare och varje gång det applåderades skulle vi ställa oss upp. Vi fick lära oss att varje rörelse, om än en så liten grej som att ställa oss upp – sätta oss ned, är blodtryckssänkande bland annat.

Talarlistan var imponerande. Först ut var kronprinsessan Victoria som inledningstalade, så proffsigt att man blir alldeles varm i hjärtat.

Sedan var det hälsominister Annika Strandhäll som pratade om utmaningen i att varannan svensk är överviktig. Det är ju helt sjukt! Det är jätteviktigt med förebyggande åtgärder. Dessutom ser man ett tydligt socioekonomiskt samband där människor med lägre utbildning är oftare överviktiga/har överviktiga barn är högutbildade. Det skiljer sex år i förväntad livslängd. Det är galet.

Det är fler som dör av övervikt i världen än av svält. 

Efter Annika var det dags för Carl Johan Sundberg, läkare och professor i molekylär- och tillämpad arbetsfysiologi och ämnesansvarig för Bioentreprenörskap vid Karolinska Institutet (KI). Han pratade om vad som händer i kroppen när vi rör på oss. Att vi egentligen är skapade för långdistanslöpning – jämför med boken Born to Run som inspirerade mig massor.

Han pratade självklart om vikten att röra på sig som barn. Från mina anteckningar:

Bäst bygger man benbalk prepubertalt. Immunsystemet förbättras. Risk för överträning är minimal (hans citat – det är inte övertränade personer som vårdcentralen har problem med). Blodsockret sjunker och risken för diabetes typ 2 minskar.

Så var det dags för min nattlektyrsförfattare, Anders Hansen/Hjärnstark. Han pratade om vikten av motion för att hålla igång hjärnan. Det är forskat på (senaste 2-5 åren bara) och med stark evidens att så lite som 5-20 minuters motion gör att barn blir avsevärt bättre på matte och svenska.

Att det finns en koppling mellan 60 minuters fysiskt aktivitet per dag och välmående/koncentrationsförmåga/minskad risk för psykisk ohälsa och bättre skolresultat.

Det var också en mycket intressant paneldiskussion mellan vd:arna från bla Ikea och Ica, kommunrepresentanter, Friluftsfrämjandet och Telia om hur de jobbar och hur de jobbar tillsammans för att få barn i rörelse. Otroligt intressant.

NOTERINGAR JAG GJORDE GENERELLT:

400 gr frukt och grönt för barn varje dag.
80 % av alla tvååringar är uppkopplade.
Skolan kan inte lösa detta själv. Kommun, fritidsledare, lokala företag, privata initiativ – alla måste jobba ihop.
Lokala hjältar i utanförskapsområden behövs, som kan inspirera och vara förebilder.
Motion gör att du och dina barn klarar stress bättre.
Ica ordnar Skolklassikern, något för alla skolor att kolla upp kanske?

Bilder jag tog från dagen:

    

Det jag tar med mig från de här två dagarna är kort och gott:

Vi ska röra på oss mer, både jag själv och barnen.

Vi ska ha gemensam tid tillsammans varje dag, skärmfri.

I Ivars klass hade de redan pratat om detta visade det sig när jag tog upp det med honom. – ”Jag vet mamma, en timme om dagen måste man röra på sig annars mår inte kroppen bra”. Hur gulligt?

Dagen avslutades med ett mycket bra tal av prins Daniel som verkligen fick oss att förstå vad dessa sex år i skillnad är. 300 fredagsmys. Sex julaftnar och sex födelsedagar. Otaliga samtal och upplevelser med våra nära.

Så nu ska vi ut och röra på oss, dagens mål!

KRAM

 

Andrea Brodins webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Mode
Emma Danielsson
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Paulina Forsberg
Man
Niklas Berglind
Hälsa
Fannie Redman