Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Shop My Favorites

SE ALLT

Träning

Barry’s Bootcamp Stockholm

Häromdagen testade jag Barry’s Bootcamp med min kompis Carro. Hon har blivit helt såld och släpade med mig.

Jag var nästan nervös innan, hade hört så mycket om hur otroligt jobbigt det skulle vara. Dessutom hade jag fått för mig att passet skulle vara 30 minuter men det visade sig vara 60! Haha.

Men jag överlevde och mer därtill. Fick beröm! Ja helt otränad är jag ju inte tydligen. Kändes bra. Även dagen efter…

Upplägget är att man varvar löpning/löpintervaller med styrketräning. Precis när man känner att man bara inte klarar en intervall till så är det byte till gummiband eller vikter och matta.

Dessutom ser det ut som en nattklubb. I like.

(Pressbild.)

Så här glada var vi i alla fall efteråt. 🙂

If it doesn’t challenge you it doesn’t change you. SÅ SANT. Nästa gång ska jag dra upp farten ännu mer. Mot toppformen!

Nu är planen att jag kör det här en gång i veckan fram till jul innan jag utvärderar. Becore kommer jag ju aldrig att sluta med, men det här är en kul komplement med bra fart i.

Min hemliga (superhemlig) plan är att vara i toppform till nyår, både i kropp och knopp. Ostressad, lugn och sjukt fit. Plötsligt händer det!

KRAM

Lidingöloppet

Idag är det Lidingöloppet och hela ön är en enda stort löparfest. Jag har insett att banan går rakt nedanför oss, blir spännande!

För tusen år sedan sprang jag tjejvarianten av loppet som en del i en Svensk Tjejklassiker, så kul det var. Nästa år skulle vara roligt att vara med igen, nu är jag för otränad.

Körde Becore igår för första gången sedan i våras. Man kan väl summera det hela med att det finns utrymme för förbättring… Grymt starka ben (tacka alla hiker för det) men inte så stark på överkroppen. Men det bästa av allt? Att jag hade en hel timme ostörd. Det kändes som semester nästan. Ingen telefon, ingen som ropade mamma varannan minut i olika ärenden, inga hammarslag eller borrljud, inga mail. Haha, jag går och tränar för att få lugn och ro. 😉

Idag blir det museum och brunch med vårt roliga Modern Family-gäng. Då och då ses vi ett litet stjärngäng bestående av skilda, vilda, nya konstellationer, gamla konstellationer, barn, bebisar och hundar. Helt underbart.

Ni ska få en ögonblicksbild från igår kväll också. Vilma bor här i tio dagar. Jaxy ligger och mumsar på en tejprulle och Vilma är helt utslagen efter en bättre sväng ute och sover djupt. Jag har sagt det förut – fåtöljen Vilma från Ikea, en storsäljare.

Ha en underbar lördag kära bloggläsare! KRAM

Träning med extra vikt

Idag fick jag lite extra hjälp med höstformen. 9kg bebis som extra vikt uppför i en timme. Heeeeeelt slut. 🙂

Nu är vi i Geneve och njuter av sommarvärme och kusinmys. Imorgon blir det morgondopp i Lac Leman och så mot Stockholm!

Hej då fina huset!

Ha en underbar kväll. KRAM

Last hike, this time with extra weight. Now in Geneva enjoying family and summer. Stockholm next up! xxA

Andrea Brodins webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Vanja Wikström
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Paulina Forsberg
Home
34 kvadrat
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Makeup by Lina